Você sabia que a erva mate tem propriedades antioxidantes, ou seja combate radicais livres e também quem consome muita erva-mate acaba sofrendo de insônia causado por sua propriedade estimulante.
A erva-mate (Ilex paraguariensis) é de uso antigo e nativo dos povos indígenas que utilizavam a planta para diversos fins. Veja na vídeo aula o uso tradicional do mate pelo povo Guarani, uma das maiores nações do tronco Tupi
Alguns pesquisadores informam que a palavra mate veio de uma deturpação feita pelos espanhóis da palavra "mati" do povo Quichua (Kechua) lá dos altiplanos.
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